Бедствие или теракт может произойти в любой момент, без предупреждения. Вам и вашим родителям может быть страшно. Вероятно, вам придется покинуть дом, и вы не сможете какое-то время ходить в школу, спать в своей любимой постели.
Но, дети, есть шесть советов, которые необходимо помнить, что бы ни произошло!
-
Бедствие не будет длиться очень долго, скоро все будет нормально.
-
Если вы долго не можете вернуться домой, найдите себе какое-нибудь занятие. Думайте о том, что на новом месте вы найдете новых друзей, и скоро все будет хорошо.
-
Если вам страшно, попросите родителей или других взрослых помочь. Они объяснят, что происходит, и обязательно помогут. Не бойтесь задавать такие вопросы, как "как долго мы будем находиться в убежище", "когда мы снова пойдем в школу".
-
Если вы будете запоминать или записывать, что вы чувствуете, или рисовать картинки про то, что с вами происходит, это может вам помочь. На нашем сайте вы можете посмотреть, что пишут дети, попавшие в бедствие, и какие рисунки они рисуют.
-
Знайте, что если вы плачете, ничего плохого в этом нет. Но помните, что все обязательно наладится!
-
Ваша помощь тоже может понадобится. Дети любого возраста могут помогать в бедствии: например, если вы находитесь в убежище, можете сидеть с другими детьми, мыть полы или готовить еду.